11-dňový pobyt, 11. 6. – 21. 6. 2026

Začiatok pobytu: Štvrtok 17:00
Záver pobytu: Nedeľa 13:00
Trvanie: 11 dní
Miesto: Malacky

Ubytovanie aj program prebiehajú na jednom mieste, s dobrou dostupnosťou autom, vlakom aj autobusom.

Tento pobyt ponúka 11 dní mimo bežného tempa s vedeným 7-dňovým pôstom na vode, často označovaným aj ako liečebné hladovanie.

Program je zostavený tak, aby telo malo priestor prejsť celým procesom plynulo – vrátane šetrného nábehu na pôst aj postupného návratu k strave.

Pobyt spája pôst s pobytom v prírode, jemným pohybom, oddychom, prednáškami a zdieľaním skúseností. Nejde len o obmedzenie jedla, ale o celkovú regeneráciu, preladenie organizmu a návrat k jednoduchšiemu rytmu.

Podrobnosti o pobyte:

→  Pozrieť podrobný priebeh pobytu

→  Prečítať skúsenosti účastníkov

→  Je tento pobyt pre mňa?

Na čo sa môžete tešiť

• 11 dní mimo bežného tempa a každodenného zhonu

• 7 dní vedeného pôstu na vode (liečebné hladovanie)

• prechádzky a výlety v prírode

• zdieľanie praktických informácií o pôste a starostlivosti o telo

• jemné cvičenia na uvoľnenie tela aj mysle

• sauna, relax a priestor na oddych

• spoločné večery pri rozhovoroch, hrách a smiechu

• jednoduché varenie a praktické recepty po ukončení pôstu

• osobná podpora počas celého pobytu

• čas pre seba, odpočinok a regeneráciu

Každý má počas pobytu priestor ísť vlastným tempom.
Pôst je možné kedykoľvek ukončiť a pokračovať v pobyte bez pôstu.

Informácie k platbe

Platba prebieha bankovým prevodom.

Údaje k platbe Vám zašleme e-mailom.

Platbu za pobyt je možné rozdeliť na dve časti:

• záloha 50 % do 7 dní od rezervácie
• doplatok 50 % najneskôr 14 dní pred začiatkom pobytu

Čo sa stane po odoslaní rezervácie

• Po odoslaní rezervácie Vám zašleme e-mail s informáciami k platbe a ďalším postupom.
• Po uhradení zálohy na účet je Vaše miesto záväzne rezervované.
• Následne Vám v priebehu niekoľkých dní pošleme krátky formulár k zdravotnému stavu, aby sme vedeli pobyt čo najlepšie prispôsobiť Vašej situácii.
• Približne mesiac pred pobytom Vám zašleme praktické odporúčania k príprave a organizačné informácie k príchodu.

V prípade otázok nás môžete kedykoľvek kontaktovať.

Ak by ste sa nemohli zúčastniť

Ak by ste sa z akéhokoľvek dôvodu nemohli pobytu zúčastniť, je možné rezerváciu zrušiť.

V takom prípade Vám zálohu vrátime v plnej výške, neúčtujeme žiadny storno poplatok.

Budeme Vám vďační, ak nám dáte vedieť čo najskôr, aby sme mohli uvoľnené miesto ponúknuť ďalším záujemcom.

Ďalšie informácie:

→  Všetky termíny 2026

→  Časté otázky

→  O pobyte s pôstom